每年去舟山群岛旅游的朋友是不计其数的，舟山不仅环境优美，空气清新，而且舟山的海鲜美食也是让你欲罢不能，到海边是注定要吃海鲜的，估计海边的人吃海鲜是家常便饭，但是经常吃海鲜的朋友却忽略了吃海鲜的一些安全常识，今天我们就一起来分享有关舟山吃海鲜攻略大全。

1、海鲜属于寒凉阴性类食品，最好和姜、醋等一起食用。既能综合寒热，又能杀菌消毒。

2、吃海鲜的同时最好不要将海鲜和啤酒、水果、茶、维生素C等一起食用，会引起身体不适。

3、冰鲜虾必须要经过高温蒸炒才可食用，不可以直接清蒸或者白灼。

4、海鲜是高蛋白的食物。为了均衡营养，大家在吃海鲜的时候最好能够搭配足量的新鲜蔬菜。

5、过量的食用海鲜，对身体不好，适可而止，所以，海鲜虽美，可不要贪嘴哦。

在食用舟山海鲜美食的时候只要了解以上五大常识，那么你在品尝海鲜的时候你就不会因为无知而伤及自己的身体，这样也有利于你和家人的健康，所以科学健康饮食很重要。